近日，我院ICU收治了一名中年男性患者。入院时，患者自诉突然四肢无法动弹，和“瘫痪”了一样，在本次发病之前，他曾有过三次突发四肢无力的情况，但未做处理均自行缓解，所以未在意。
入科后查体发现：患者四肢肌力II级，无法抬离床面，呈迟缓性瘫痪状态。检验报告显示：血钾1.9mmol/L（正常血钾范围是3.5～5.5mmol/L），结合患者症状、病史、体征及实验室检查，患者被诊断为：低钾型周期性麻痹。经过深静脉置管静脉补钾及口服补钾后，患者症状明显缓解，四肢有力了，检查发现，其血钾也恢复正常。
什么是低钾型周期性麻痹呢？
低钾型周期性麻痹是常染色体显性遗传病，我国以散发多见，主要表现为反复发作的骨骼肌软弱无力，发作部位对称，无力程度不等。症状可以是轻度疲劳无力感，也可以重到四肢全瘫、尿便潴留，甚至累及心脏、呼吸肌，发生严重心律失常、血压下降、呼吸麻痹等情况而危及生命。由脑神经支配的肌肉一般不受累。
常见症状
最常见的症状是四肢无力、站不起来，如瘫痪一般。严重的低钾会造成肢体瘫软，不能翻身，严重的可因呼吸肌麻痹而造成呼吸困难，甚至窒息、心律失常、心脏停搏等。当血钾低于2.0mmol/L时，可能会产生严重的心律失常甚至心脏骤停，是一种需要紧急救治的危急状态。所以，千万不可大意，应快速就医。
好发人群
低钾型周期性麻痹任何年龄均可发病，以20-40岁男性多见。4-9月为高峰期。症状可持续数小时至数周。发作频率一般数周或数月一次，也有个别人会每天发作，也有数年一次甚至终身只有一次者。发作间歇期完全正常。
临床上，也有其他一些疾病会导致继发性周期性瘫痪发生，比如甲亢、原发性醛固酮增多症、肾小管性酸中毒、失钾性肾炎、腹泻等。高血压病人如果在服用噻嗪类利尿剂、吲达帕胺等降压药，也要当心药源性低钾继发瘫痪。
如何预防
1.避免发作诱因（饱餐、剧烈运动、过度劳累、酗酒、外伤、感染、呕吐及腹泻等）。
2.注意饮食均衡，少熬夜、少喝酒，避免劳累。
3.大量出汗时，不要马上喝过量的白开水，可以喝果汁或糖盐水，防止血钾过低。
4.平时低钠饮食，忌摄入过多高碳水化合物，可食用含钾多的食物。
含钾较多的食物有哪些？
1.肉类：有瘦猪肉、猪肝、猪腰、猪肚、肉松、咸肉、羊肉、鸡肉、鱼、干贝、虾米等。
2.粮食：以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。还有黄豆、青豆、黑豆、赤豆、绿豆、豌豆、蚕豆等。
3.水果：以香蕉、牛油果、椰子、菠萝蜜等含钾元素较高。
4.蔬菜：以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。还有花生、莲子、百合、慈菇、竹笋、蘑菇、榨菜、白菜等。
5.海藻类：每百克紫菜含钾1640毫克，是含钠的175倍；海带含钾是含钠的22倍，因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品。
